# Lộ trình học tiếng Anh 30 ngày: mỗi ngày 2 tiếng cho người lớn > Lộ trình học tiếng Anh 30 ngày cho người lớn mất gốc: mỗi ngày 2 tiếng luyện phát âm, từ vựng, nghe nói và giao tiếp cơ bản theo tình huống. - Nhóm: Phát âm & giao tiếp - Trình độ: L0 · Khởi động → L2 · Nền tảng (A1) - Sơ đồ tương tác: https://hoctienganhcungcon.com/so-do-tu-duy/lo-trinh-hoc-tieng-anh-30-ngay _Dành cho người lớn mất gốc hoặc biết ít từ vựng. Tổng thời gian: 60 giờ. Mục tiêu là lấy lại nền tảng và giao tiếp cơ bản trong tình huống quen thuộc; không cam kết đạt trình độ nâng cao hay chứng nhận A1 sau 30 ngày. Mở từng nhánh để xem nhiệm vụ và đầu ra._ ## 0. Bắt đầu từ đâu? - Đối tượng (Ghi chú: Người lớn học lại từ đầu, biết ít từ nhưng khó ghép câu, nghe chậm hoặc ngại nói.) - Mục tiêu giao tiếp - Giới thiệu và hỏi đáp cơ bản - Ăn uống, mua sắm và đi lại - Trao đổi công việc đơn giản - Nghe ý chính; biết hỏi lại - Kiểm tra đầu vào - Ghi âm giới thiệu 30–60 giây - Nghe hội thoại; ghi ý hiểu được - Lưu kết quả để so sánh ngày 30 - Nguyên tắc học - Học cụm từ trong ngữ cảnh - Nghe và nói từ ngày đầu - Ít cấu trúc, dùng nhiều lần - Ưu tiên phát âm dễ hiểu - Tự học không có bạn luyện (Ghi chú: Ghi âm cả hai vai; thay tên, thời gian và địa điểm ở mỗi lượt. Tự trả lời trước khi xem gợi ý. Khi có người luyện cùng, nhờ họ hỏi thêm một câu ngoài kịch bản.) ## 1. Mỗi ngày 120 phút _Có thể chia thành hai buổi 60 phút. Ngày ôn tập vẫn học đủ 120 phút, chuyển phần học mới sang nghe, nói và sửa lỗi._ - 15 phút · Ôn bài cũ (Ghi chú: Tự nhớ và nói lại trước khi mở tài liệu. Ôn bài hôm trước và một phần bài đã học cách đó vài ngày.) - 15 phút · Phát âm (Ghi chú: Chọn một điểm nhỏ trong bài: âm cuối, trọng âm từ hoặc ngữ điệu câu hỏi. Nghe mẫu, ghi âm và đối chiếu.) - 20 phút · Từ và mẫu câu (Ghi chú: Học khoảng 8–12 từ/cụm từ và 2–3 mẫu câu. Giảm lượng mới nếu chưa nhớ bài cũ; đặt câu với thông tin của bạn.) - 25 phút · Nghe hội thoại (Ghi chú: Nghe lấy ý chính, nghe lại lấy chi tiết, rồi kiểm tra lời thoại. Cuối cùng nghe lại không nhìn chữ.) - 30 phút · Nói và đóng vai (Ghi chú: Luyện theo mẫu, thay thông tin, rồi nói không nhìn mẫu. Ghi âm một lượt và chọn lỗi cần sửa.) - 15 phút · Viết và tự kiểm (Ghi chú: Viết 3–5 câu liên quan bài học. Sửa lỗi và đánh dấu: làm độc lập, cần gợi ý hoặc cần học lại.) ## 2. Tuần 1 · Ngày 01–07 — Nền tảng và câu ngắn - [Ngày 01 — Chào hỏi và giới thiệu tên](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-01) - Trọng tâm (Ghi chú: Đại từ nhân xưng; I am / You are. Làm quen bảng chữ cái và trọng âm từ.) - Thực hành (Ghi chú: Nghe lời chào, nói tên và đánh vần tên. Ghi âm đầu vào trong buổi học này.) - Đầu ra (Ghi chú: Chào hỏi và nói tên mà không đọc sẵn.) - [Ngày 02 — Thông tin cá nhân](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-02) - Trọng tâm (Ghi chú: Tuổi, quê quán, nơi ở, nghề nghiệp; to be; câu hỏi What / Where / How old.) - Thực hành (Ghi chú: Đổi vai hỏi và trả lời thông tin cá nhân.) - Đầu ra (Ghi chú: Giới thiệu bản thân bằng 5–6 câu.) - [Ngày 03 — Số, giờ và liên hệ](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-03) - Trọng tâm (Ghi chú: Số đếm, giờ, ngày trong tuần, số điện thoại.) - Thực hành (Ghi chú: Nghe số, hỏi lại và xác nhận giờ hẹn.) - Đầu ra (Ghi chú: Trao đổi giờ hẹn và thông tin liên hệ chính xác.) - [Ngày 04 — Người thân và người quen](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-04) - Trọng tâm (Ghi chú: Quan hệ, nghề nghiệp, tính từ cơ bản; He/She is; my/your/his/her.) - Thực hành (Ghi chú: Giới thiệu một người quen, thay chủ ngữ và từ sở hữu.) - Đầu ra (Ghi chú: Nói 5–6 câu về một người.) - [Ngày 05 — Đồ vật và không gian](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-05) - Trọng tâm (Ghi chú: Đồ dùng ở nhà và nơi làm việc; This/That; a/an; số nhiều; There is/are; in/on/under.) - Thực hành (Ghi chú: Quan sát phòng và nói tên, vị trí đồ vật.) - Đầu ra (Ghi chú: Mô tả 5 đồ vật trong không gian quen thuộc.) - [Ngày 06 — Sinh hoạt hằng ngày](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-06) - Trọng tâm (Ghi chú: Thức dậy, đi làm, ăn uống, nghỉ ngơi; hiện tại đơn với I/You; Do you…?) - Thực hành (Ghi chú: Kể lịch sinh hoạt, rồi hỏi lịch của người khác.) - Đầu ra (Ghi chú: Nói được các hoạt động chính và giờ tương ứng.) - [Ngày 07 — Ôn tập tuần 1](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-07) - Trọng tâm (Ghi chú: Giới thiệu, số và giờ, đồ vật, sinh hoạt; không bắt buộc học từ mới.) - Thực hành (Ghi chú: Hội thoại làm quen 6–8 lượt. Nghe lại và sửa 2–3 lỗi.) - Đầu ra (Ghi chú: Ghi âm giới thiệu khoảng 1 phút; đánh dấu phần cần gợi ý.) ## 3. Tuần 2 · Ngày 08–14 — Giao tiếp đời sống - [Ngày 08 — Sở thích và thời gian rảnh](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-08) - Trọng tâm (Ghi chú: Hoạt động giải trí; like / do not like; usually/sometimes; hiện tại đơn với he/she.) - Thực hành (Ghi chú: Hỏi đáp sở thích, tần suất và tìm điểm chung.) - Đầu ra (Ghi chú: Nói sở thích của bạn và một người quen.) - [Ngày 09 — Gọi món và đồ uống](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-09) - Trọng tâm (Ghi chú: Món ăn, đồ uống, số lượng, giá; mẫu yêu cầu lịch sự.) - Thực hành (Ghi chú: Đóng vai khách gọi món và nhân viên; hỏi giá, xin thanh toán.) - Đầu ra (Ghi chú: Gọi món, nêu yêu cầu và xin hóa đơn.) - [Ngày 10 — Mua sắm](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-10) - Trọng tâm (Ghi chú: Giá tiền, kích cỡ, màu sắc; hỏi giá và hỏi sản phẩm có sẵn.) - Thực hành (Ghi chú: Chọn sản phẩm, hỏi giá và đề nghị đổi cỡ.) - Đầu ra (Ghi chú: Hoàn thành hội thoại mua một món đồ.) - [Ngày 11 — Hỏi đường và di chuyển](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-11) - Trọng tâm (Ghi chú: Địa điểm, phương tiện, hướng đi; câu hỏi vị trí và cách đến một nơi.) - Thực hành (Ghi chú: Hỏi đường; nghe và nhắc lại chỉ dẫn ngắn.) - Đầu ra (Ghi chú: Tìm được điểm đến theo hướng dẫn đơn giản.) - [Ngày 12 — Việc đang diễn ra](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-12) - Trọng tâm (Ghi chú: Hiện tại tiếp diễn; phân biệt hoạt động đang diễn ra với thói quen.) - Thực hành (Ghi chú: Mô tả hoạt động ở nhà hoặc nơi làm việc; hỏi người khác đang làm gì.) - Đầu ra (Ghi chú: Nói và hỏi về hoạt động hiện tại.) - [Ngày 13 — Khả năng và nhờ giúp](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-13) - Trọng tâm (Ghi chú: Can/Cannot; kỹ năng, yêu cầu và phản hồi lịch sự.) - Thực hành (Ghi chú: Nêu việc mình làm được; nhờ hỗ trợ và đáp lời.) - Đầu ra (Ghi chú: Thực hiện một cuộc trao đổi nhờ giúp đỡ.) - [Ngày 14 — Ôn tập tuần 2](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-14) - Trọng tâm (Ghi chú: Sở thích, ăn uống, mua sắm, đi lại và nhờ giúp.) - Thực hành (Ghi chú: Chọn ngẫu nhiên 3 tình huống để đóng vai; thay thông tin mỗi lượt.) - Đầu ra (Ghi chú: Hoàn thành 3 hội thoại ngắn với ít gợi ý hơn.) ## 4. Tuần 3 · Ngày 15–21 — Kể chuyện và lên kế hoạch - [Ngày 15 — Kể về hôm qua](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-15) - Trọng tâm (Ghi chú: Mốc thời gian quá khứ; was/were; động từ quá khứ thông dụng.) - Thực hành (Ghi chú: Sắp xếp hoạt động hôm qua theo thứ tự rồi kể lại.) - Đầu ra (Ghi chú: Kể 5 việc đã làm hôm qua.) - [Ngày 16 — Hỏi về cuối tuần](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-16) - Trọng tâm (Ghi chú: Hoạt động cuối tuần và cảm nhận; Did you…?; phủ định với did not.) - Thực hành (Ghi chú: Hỏi đáp về một cuối tuần đã qua; luyện động từ sau did.) - Đầu ra (Ghi chú: Kể việc đã làm và trả lời câu hỏi liên quan.) - [Ngày 17 — Kế hoạch sắp tới](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-17) - Trọng tâm (Ghi chú: Ngày mai, cuối tuần tới; be going to; want to.) - Thực hành (Ghi chú: Chọn một kế hoạch thực tế và nói thời gian, hoạt động.) - Đầu ra (Ghi chú: Trình bày dự định bằng 5–7 câu.) - [Ngày 18 — Hẹn gặp và sắp xếp lịch](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-18) - Trọng tâm (Ghi chú: Giờ rảnh, lời mời, đổi lịch; hỏi thời gian phù hợp và đề xuất hoạt động.) - Thực hành (Ghi chú: Mời, chấp nhận hoặc từ chối lịch sự; thống nhất giờ mới.) - Đầu ra (Ghi chú: Sắp xếp hoặc thay đổi một cuộc hẹn.) - [Ngày 19 — Giao tiếp nơi làm việc](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-19) - Trọng tâm (Ghi chú: Nhiệm vụ, thời hạn, tình trạng công việc; cần làm gì, đang làm gì; will cho lời hứa.) - Thực hành (Ghi chú: Báo việc đang làm, hỏi thông tin thiếu và xác nhận thời hạn.) - Đầu ra (Ghi chú: Trao đổi công việc đơn giản trong vài lượt nói.) - [Ngày 20 — Sức khỏe và nhu cầu](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-20) - Trọng tâm (Ghi chú: Bộ phận cơ thể, cảm giác, triệu chứng thông dụng; I feel / I have / I need.) - Thực hành (Ghi chú: Mô tả tình trạng và nhờ hỗ trợ; tập trung giao tiếp, không tự chẩn đoán.) - Đầu ra (Ghi chú: Nêu tình trạng đơn giản và nhu cầu hỗ trợ.) - [Ngày 21 — Ôn tập tuần 3](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-21) - Trọng tâm (Ghi chú: Quá khứ, hiện tại và kế hoạch tương lai.) - Thực hành (Ghi chú: Kể việc đã làm rồi bàn lịch sắp tới; đặt câu hỏi tiếp nối.) - Đầu ra (Ghi chú: Hội thoại khoảng 2 phút, có thể hỏi lại khi cần.) ## 5. Tuần 4 · Ngày 22–28 — Ghép kỹ năng và ứng biến - [Ngày 22 — Giao tiếp khi du lịch](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-22) - Trọng tâm (Ghi chú: Đặt phòng, nhận phòng, vé, hành lý; thông tin đặt chỗ.) - Thực hành (Ghi chú: Đóng vai khách và nhân viên; xác nhận tên, ngày, dịch vụ.) - Đầu ra (Ghi chú: Làm thủ tục cơ bản và hỏi thông tin cần thiết.) - [Ngày 23 — Nêu vấn đề, nhờ xử lý](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-23) - Trọng tâm (Ghi chú: Sai món, thiếu đồ, thiết bị không hoạt động; yêu cầu lịch sự với Could you…?) - Thực hành (Ghi chú: Mô tả vấn đề và nói rõ mong muốn được hỗ trợ.) - Đầu ra (Ghi chú: Nêu vấn đề rõ ràng, lịch sự và xác nhận cách xử lý.) - [Ngày 24 — Ý kiến và lựa chọn](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-24) - Trọng tâm (Ghi chú: So sánh đơn giản; and/but/because; nêu ý kiến và sở thích.) - Thực hành (Ghi chú: So sánh hai lựa chọn về giá, thời gian hoặc sự thuận tiện.) - Đầu ra (Ghi chú: Chọn một phương án và giải thích lý do.) - [Ngày 25 — Giữ cuộc trò chuyện](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-25) - Trọng tâm (Ghi chú: Phản hồi ngắn, hỏi lại người đối thoại, câu hỏi tiếp nối.) - Thực hành (Ghi chú: Trả lời rồi bổ sung chi tiết và hỏi tiếp một câu.) - Đầu ra (Ghi chú: Duy trì 8–10 lượt trao đổi về chủ đề quen thuộc.) - [Ngày 26 — Khi chưa nghe hoặc hiểu](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-26) - Trọng tâm (Ghi chú: Xin nhắc lại, nói chậm, xác nhận ý hiểu; diễn đạt bằng từ đơn giản.) - Thực hành (Ghi chú: Cố ý tạo tình huống nghe thiếu thông tin hoặc quên từ để xử lý.) - Đầu ra (Ghi chú: Tiếp tục hội thoại sau khi gặp trở ngại.) - [Ngày 27 — Nghe và trả lời độc lập](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-27) - Trọng tâm (Ghi chú: Hội thoại mới dùng phần lớn từ và mẫu câu đã học.) - Thực hành (Ghi chú: Nghe ý chính trước, chi tiết sau; xem lời thoại để kiểm tra rồi bỏ gợi ý.) - Đầu ra (Ghi chú: Trả lời câu hỏi và kể lại nội dung chính.) - [Ngày 28 — Một ngày giao tiếp mô phỏng](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-28) - Trọng tâm (Ghi chú: Tổng hợp kiến thức đã học; không bắt buộc thêm cấu trúc mới.) - Thực hành (Ghi chú: Làm quen và hẹn lịch; gọi món hoặc mua sắm; nhờ hỗ trợ và xử lý vấn đề.) - Đầu ra (Ghi chú: Hoàn thành chuỗi 3 nhiệm vụ bằng tiếng Anh.) ## 6. Ngày 29–30 — Củng cố và đánh giá - [Ngày 29 — Ôn theo điểm yếu](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-29) - Trọng tâm (Ghi chú: Nghe lại bản ghi âm, xem nhật ký học; chọn 3 lỗi lặp lại gây khó hiểu nhất.) - Thực hành (Ghi chú: Ôn cụm từ hay quên và luyện lại tình huống khó với thông tin mới.) - Đầu ra (Ghi chú: Tạo bản ghi mới và chỉ ra phần đã sửa.) - [Ngày 30 — Đánh giá cuối lộ trình](https://hoctienganhcungcon.com/tieng-anh-30-ngay-ngay-30) - Trọng tâm (Ghi chú: Giới thiệu, sinh hoạt, việc đã qua, kế hoạch và các tình huống giao tiếp.) - Thực hành (Ghi chú: Giới thiệu bản thân; hỏi đáp; đóng vai 2 tình huống ngẫu nhiên; nghe hội thoại ngắn.) - Đầu ra (Ghi chú: So sánh ngày 1, ghi điểm tiến bộ và lập mục tiêu tiếp theo.) - Tiêu chí tự đánh giá - Nói để người nghe hiểu ý chính - Trả lời đúng trọng tâm - Biết hỏi lại khi chưa hiểu - Dùng mẫu câu với thông tin mới - Giảm phụ thuộc bài viết sẵn - Ba mức tự kiểm (Ghi chú: Với từng nhiệm vụ, đánh dấu: làm được độc lập / cần gợi ý / cần học lại. Đây là tự đánh giá tiến bộ, không phải bài thi xác nhận trình độ CEFR.) ## 7. Sau 30 ngày — Tiếp tục tiến bộ - Chưa vững nền tảng (Ghi chú: Ôn bài yếu bằng ví dụ mới; giảm kiến thức mới và luyện lại mẫu câu thường dùng.) - Đã giao tiếp tình huống quen (Ghi chú: Tăng độ dài hội thoại, giảm gợi ý và luyện với nhiều giọng nói rõ ràng.) - Cần tiếng Anh công việc (Ghi chú: Bổ sung từ vựng và tình huống đúng nghề nghiệp: hỏi thông tin, báo tiến độ, trao đổi với khách hàng.) - Hướng tới giao tiếp nâng cao (Ghi chú: Tiếp tục luyện giải thích, kể chuyện chi tiết, trình bày và thảo luận ý kiến. Đặt mục tiêu theo năng lực thực tế, không theo lời hứa cấp tốc.) - Duy trì thói quen (Ghi chú: Tiếp tục nghe, nói và ôn cách quãng; ghi âm định kỳ để so sánh với chính bạn.)